3 receitas de café com whey que aumentaram energia e definição muscular em 92% dos praticantes em 2025

café com whey

O segredo para potencializar sua energia, aceleração da recuperação e definição muscular está nas 3 receitas de café com whey que entregam, em média, 37 % mais energia nos treinos segundo estudo de 2025 com 500 atletas, resultado real, não promessa vazia. Pesquisas da International Society Of Sports Nutrition em 2024 confirmam: a combinação de cafeína + … Ler mais

Flat red: conheça esse estilo de café e onde ele surgiu

café flat red

Se você acha que já provou todos os estilos possíveis de café, prepare-se para conhecer o flat red, uma bebida encorpada e elegante que tem ganhado espaço nas cafeterias da Austrália e começa a despertar curiosidade em outros países. Ao contrário de expressos adoçados ou drinks espumosos, o flat red foca no equilíbrio entre sabor, … Ler mais

Da prancha à cafeteria: o café de Ítalo Ferreira

Da prancha à cafeteria o café de Ítalo Ferreira

Imagine a brisa do mar misturada ao aroma envolvente de um café especial. É com esse sentimento que o campeão olímpico e bicampeão mundial de surfe Ítalo Ferreira apresenta seu novo projeto: a Stoke‑Ed Coffee, sua primeira cafeteria aberta no coração de São Paulo. Desde criança, o potiguar cultivou uma relação afetiva com o café, … Ler mais